Warum erleben hochrangige Junior-Golfspieler ein Burnout?
Junior-Golfspieler haben ein besonders hohes Risiko, unter Burnout zu leiden. Dies liegt an den vielen Anforderungen, denen sie ausgesetzt sind, einschließlich eines harten Wettbewerbs, eines frühen Eintritts in den Wettkampf und des Leistungsdrucks, der von Eltern, Trainern und anderen ausgeübt wird. Um Burnout zu vermeiden, müssen die Eltern und Trainer der Spieler sicherstellen, dass sie ausreichend Pausen einlegen und ausgewogene Ernährung, ausreichend Schlaf und gesunde emotionale Unterstützung erhalten. Darüber hinaus müssen die Spieler lernen, wie man mit Stress umgeht, und sich in einer gesunden Weise an das Spiel anpasst. Nur so können sie sicherstellen, dass sie ihren Golfsport auf ein höheres Niveau bringen, ohne unter Burnout zu leiden.
